今天是杨瀚森训练第一天,并且训练了五小时。这种情况下,杨瀚森的动态还获得了更新,青岛官宣了杨瀚森的最新训练视频,整体的强度还是比较大的。

训练开始之后,杨瀚森就在强化训练之后的挡拆战术,基本上都是以中距离的投篮为主。因为现在杨瀚森的投篮是大问题,基本上只能在篮下得分。如果他的投篮挖掘出来了,挡拆之后的威慑力会更大,对手也会更加难防。而且杨瀚森还是一个内线,他的身高就是天然的优势。

后续杨瀚森还在进行体能上的强化,这也是每个球员的基础,杨瀚森在折返跑的时候还显得非常尽力。

训练结束,训练师还总结了杨瀚森:在NBA要快,表现不错。这还是提到了杨瀚森的速度问题。昨天王治郅就提到杨瀚森的速度不行,他无法与现役篮球接轨。训练师也提到了这一点,看看能不能尽可能弱化速度对于他的影响吧。只要杨瀚森提升了速度,一切都好说了,这也是大家都在期待的一个结果。

在高强度训练结束之后,杨瀚森还进行了恢复治疗,对肌肉进行按摩,保证全身的健康。这个时候我们明显可以看到杨瀚森满头大汗,整体的强度没什么问题。

当然今天只是第一天,这段时间的训练都是以经纪公司组织的训练营为主。后续还有联合试训,这次训练对于杨瀚森就非常关键了。也希望这几天,杨瀚森先适应下美国训练的强度,然后在试训中好好展现自己的实力。声明:个人原创,仅供参考/阅读下一篇/返回网易首页下载网易新闻客户端
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